在历史性的太空行走后降落到大流行病中如何让环保主义者投票?怎样才能让环保主义者投票呢?

哈佛医学院助理教授杰西卡·梅尔于2013年被提名为美国宇航局宇航员班。梅尔是马萨诸塞州总医院的麻醉研究人员，她是一名潜水员，一名飞行员，也是一名研究极端环境对动物生理影响的研究者。在进入太空排队之前，她接受了两年的训练。那是在一年前，也就是2019年9月，她登上了国际空间站。几周后，她和克里斯蒂娜·科赫(Christina Koch)实现了历史上第一次全女性太空行走，这让她名声大噪。梅伊尔和两名队友在空间站生活了205天，然后真正降落到疫情爆发的中期，在4月中旬COVID-19疫情高峰期间降落在哈萨克斯坦。2020年9月，她被《时代》杂志评选为100位最具影响力人物之一。梅尔向《公报》讲述了她在太空和太空回来这一年的经历。

Q&

杰西卡·梅尔

在你成为宇航员的原因中，作为一种角色模式，影响别人有多重要?

梅尔:对我来说，主要是关于科学和探索感。但拓展对我来说非常重要现在作为一名宇航员，这是我们在NASA使命的一部分。我从来没有真正地认为它是一个有影响力的人，但更多的是在回报方面。我一直在思考如何促进科学发展，回馈社区和所有一路上帮助过我的人。

当你回顾你曾经的大学生和现在的宇航员，你能给那些对科学感兴趣的年轻女性提供一些特别的课程吗?

梅尔:现在回想起来，我不认为自己有多幸运。听着别人的故事和经历，我在大学或年轻时从未有过这样的感觉，因为我的性别或我的背景，我不能做一些事情。我知道，在为女性和少数族裔争取真正的平等方面，还有很多很多障碍。但我很幸运，我没有直接感受到那种挣扎。我的建议是，确保你在做自己最热爱的事情，而不是你认为自己应该做的事情或父母希望你做的事情。如果你不去追求你热爱的东西，你就不会擅长它，你也不会快乐。也要意识到你需要督促自己，走出你的舒适区。如果不冒一点险，不放手一搏，我认为你是不可能成就大事的。你还应该意识到，在这个过程中失败是可以的——实际上是预期的和必要的。对我和我认识的其他宇航员来说都是这样。

你在空间站待了205天，在我们的第一波COVID高潮时回来。当你着陆的时候，事情对你来说有什么不同?

梅尔:当我们9月份发射的时候，没有COVID，从那里观看它的展开感觉有点超现实。我们非常非常忙，我们不能处理它，处理它，因为我们必须专注于手头的任务。但我们看着窗外在地球这些非凡的看法,和以前一样美丽COVID,和思考的大小和规模发生了什么在那里,每个人的生命是如何被影响,75亿人全部,他们是否真的生病或如果他们刚刚例程改变。我们认为这就像一部糟糕的科幻电影，在全球大流行期间，空间站上有三个人。所有支持我们的人，当然，都受到了影响，但是NASA约翰逊航天中心设立了一个二级任务控制室，他们会在轮班之间对其进行消毒。同样的人总是在一个房间工作，另一个班次在另一个房间工作，所以他们彼此不接触。如果我们没有这些新闻来源，没有和人们交谈，我们就不可能知道发生了什么。这是对地面团队的证明，也是对NASA面对任何挑战的证明。在过去的两个半月里，我们只有三个人在那里:德鲁·摩根，一个医生，和我们的俄国指挥官奥列格·斯克里波奇卡。然后，美国宇航局宇航员克里斯·卡西迪和另外两名俄罗斯宇航员加入了我们的任务，完成了最后八天的任务。克里斯对此谈了很多。他说:“你必须做好准备。你将回到另一个星球，这是非常极端的。”

你担心你的家人吗?

梅尔:我和每个人一样担心，但是没有人处于可怕的医疗状况。我的一个姐妹确实得了这种病，但那是在人们意识到她和她的丈夫有典型症状之前。后来他们的抗体测试确实呈阳性，但病情并没有太严重。我最担心的是我妈妈，因为她比我大。我这周才去看我妈妈。我回来五个月了。就像其他所有人一样，只是适应它并在其中穿行就很困难。当我回来的时候，我真的有点沮丧，不能看别人，不能做任何事情。最后，我能够去旅行，看望一些家庭成员，并花很多时间在大自然中。这治愈了我，因为这是你仍然可以做的事情，而且我与自然有着如此紧密的联系，这通常治愈了我。

《公报》:你在太空站被关起来的时候，有什么经验教训可以给那些可能被COVID隔离的人吗?

梅尔:在太空中，隔离只是任务的一部分。我们期待这一点，这是有充分理由的。我们经历了很多不同寻常的事情，而孤立并不是这种经历的消极部分。但在地球上，我们的社会不是这样建立的;我们人类不是这样连接的。我发现在地球上与世隔绝是很困难的。作为宇航员，我们有很多共同的策略人们可以从这里受益。要做到这一点，一部分就是要坚持日常生活:起床、穿衣、度过一天，而不是整天穿着运动裤坐在家里。我不认为这有助于你的精神态度和你的心灵。然后，确保把锻炼作为计划的一部分。这对身心健康非常重要。和你爱的人有良好的沟通策略，记住和你圈子之外的人交流的重要性。

GAZETTE:你现在还每天上班吗?我想成为一名宇航员不是通过缩放就能做到的。

梅尔:我们完成空间站任务回来后的头两个月是非常忙碌的。从生理学和医学的角度来看，这是你的研究对象，他们会在你一回来就收集大量数据。我们做了很多汇报，以确保我们回馈记忆中任何新鲜的东西，以帮助改进项目。回去的第一周，我们住在NASA的隔离区，就在那里。他们对我们进行了长时间的隔离——考虑到COVID——因为在太空飞行中，免疫系统实际上是不正常的。从心理上讲，我不会说我有更大的压力。我在太空的压力可能会小一些，但无论在太空中的压力对你的身体有什么影响，无论是微重力，辐射，不同的环境，这些东西似乎对免疫系统有影响，我们已经测量了几十年了。两个月后，我们进入了一个为期四个月的阶段，既要做公关，又要休息来弥补损失。然后你又回到办公室开始正式的地面工作。我的时间快到了，所以我将在十月中旬到公司报到。我还不知道我的任务是什么，但我将再次成为办公室里的一个普通人，从事地面工作，同时进行熟练的训练，包括太空行走训练和飞行训练，直到我将来被分配另一个任务。

说到太空行走，你的历史性太空行走是你在空间站的一个亮点。那是什么感觉?你能描述一下你在外面的所见所闻吗?

梅尔:绝对难以置信。总的来说，身处太空比我想象的要难以置信得多，这说明了很多，因为我从5岁就开始思考这个问题，并为此训练了7年。但总有一种感觉，漂浮在空中，回头看地球，那种视角，我甚至无法用语言表达。它甚至比我想象的更极端，更难以承受。进行太空行走就更上一层楼了。你在太空中穿着太空服，你自己的小型宇宙飞船，完全依赖它。甚至地球看起来也有点不同，当你透过太空站的窗户透过稀薄的面罩看它时。我认为它字面上看起来不同，但也意识到只有这个遮阳板，然后是广阔，空间的空白。第一次走路时，你总是第二个走出舱门的人。克里斯蒂娜之前进行过太空行走，她已经在太空了。我出来的时候天已经亮了。我往下看，我看到了我的靴子，然后我看到了下面的大地。当你在太空行走时，你的感觉比透过窗户看到地球在你下面移动的速度要强烈得多。我不知道会有什么感觉。一些宇航员描述了一种坠落的感觉——并不是每个人都有这种感觉。有些人被吓坏了。他们能够走出去完成工作，但有时他们会感到不舒服。但我并没有真正的恐惧感。我只是敬畏事实，这真的发生了，这个梦想正在实现。

你在那里的任务是什么?你当时紧张吗?

梅尔:你的肌肉记忆开始发挥作用，因为你已经训练了这么多小时，你知道如何操作太空服和如何使用工具。我们必须专注于我们正在做的事情，因为太空行走是我们所做的最危险的事情，也是我们所做的最具挑战性的事情。所以你必须专注于你的工作。你不是在那里进行哲学思考。你在地面上经历了你训练过的动作。我试着提醒自己抽出一点时间来看看地球，去欣赏它，去看看克里斯蒂娜，看看她身后的地球，试着在我的记忆中刻下这一切，因为它太非凡了。我们必须更换这个坏了的盒子，电池充放电装置，它是空间站电源通道的重要组成部分。我们需要更换那个装置才能让这个电源通道恢复活力，现在只有另外两个备用的了。如果我们损坏了它或者没有正确安装它，这对空间站来说将是一件非常糟糕的事情。所以大多数时候你只是在想，“好吧，别犯错误。”不要损坏这个硬件。“当然，这是消耗一切的。

公报:第一次全女性太空行走的意义是什么?

梅尔:虽然这也是历史性的，但我必须专注于工作。你需要确保你的操作是安全的，如果有必要的话，你可以和你的机组成员一起应对紧急情况。我在太空才待了两周，所以我还在想怎么漂浮，怎么适应周围的一切。太空行走的历史意义对我来说更重要在它完成后，在我们安全回到舱门后，我们互相看了看，拥抱了一下，我们对它的进展感到很高兴。但这并不是要剥夺它的重要性。作为其中一员，我们感到非常荣幸，但这更多的是对那一代女性和其他少数族裔的致敬，她们在谈判桌上没有一席之地，她们必须打破那些玻璃天花板，推动我们走到今天的位置。我们是他们工作的结果，而我们有这个机会也是所有这些工作的结果。我们真的代表了这几代人，这对我来说是最重要的。显然，在社会公平方面我们还有很长的路要走，但我希望这表明我们正在朝着正确的方向前进。

宪报:除了散步本身，那里的主要工作是什么?它一直在做实验吗?有维护任务吗?

梅尔:所有这些东西的混合。我们的主要目的是科学但是从现实的角度来看我们并不是整天都在做科学研究。空间站已经有20多年的历史了，所以有些东西坏了，我们必须修复它们。我们必须维护这些东西，让它们正常运转。所以，有一天我们可能一整天都在修理马桶——你在上面的时候，马桶经常坏掉。作为一名科学家，进行科学实验对我来说是非常有益的。他们的研究范围从生理学、医学到燃烧科学——甚至在没有对流的情况下，火焰在太空中的燃烧方式也不一样。我们做蛋白质晶体生长实验——你可以生长更大更纯的蛋白质，这对制药界有很多意义。现在甚至有基于空间站实验的药物正在进行临床试验。有一个用于杜氏肌营养不良的临床试验。

宪报:有没有一个被认为特别有趣的实验?

梅尔:我们和所谓的“巨鼠”一起工作。“肌肉生长抑制素是肌肉生长的抑制剂，是我们正常生理机能的一部分，但在某些骨骼和肌肉退行性状态中，这一途径发挥着非常重要的作用。我们有肌肉生长抑制素敲除的老鼠和其他我们给的治疗剂量扰乱了那条通路的老鼠。这些强壮的老鼠有更大的肌肉质量，而且它们能够在太空中保持肌肉质量，即使在微重力下，也能保持它们的骨密度。这对人类长时间太空旅行的影响很有趣。我们每天锻炼2个半小时，还要举重。我们需要这种抵抗力，这种负荷来保持我们的骨骼和肌肉健康。但在长期的火星任务中，例如，我们在太空站建造的机器太大了，在一个小航天器中不能有类似的设备。所以我们需要一些小的设备来完成这些或者其他一些治疗策略。在地球上也可能有好处。有很多疾病状态-骨质疏松症和其他骨骼和肌肉退化状态-可以受益于某种治疗。这是一项令人兴奋的工作。

你肯定要回太空吗?

梅尔:我希望如此，但我们从来都不确定。假设你在任务期间一切顺利，就像我一样，而且你还符合医疗条件，那你就可以回去参加下一个任务了。你在着陆后6个月才能再次获得医学认证对我来说，那是在10月份。我很想参加阿耳忒弥斯的登月任务，但我还得等着看结果如何。现在，我们正处在一个非常令人兴奋的时代，因为我们正在开发新的交通工具。SpaceX公司已经成功进行了试飞，所以我们将再次从美国发射——希望波音公司也能成功。然后，和阿尔特弥斯一起，我们准备把第一个女人和下一个男人送上月球。我们正在建造猎户座宇宙飞船来完成低地球轨道之外的任务，去月球，去火星。太空发射系统，也就是能够实现这一目标的火箭，目前正由NASA建造。所以我们正处在一个悬崖边上，很多不同的事情都在发生。

为了清晰和长度，采访进行了轻微的编辑。