在一项新的研究中，斯坦福大学的心理学家研究了为什么有些人对令人沮丧的情况的反应不同，并发现人们的动机在他们的反应中扮演着重要的角色。
新的研究发现，人们可以调节自己受他人情绪影响的方式。(图片来源:Getty Images)
他们的研究发现，当一个人想要保持冷静时，他们对愤怒的人相对不感到害怕，但如果他们想要感到愤怒，那么他们就会受到愤怒的人的强烈影响。根据研究人员进行的一系列实验室实验结果，研究人员还发现，当人们得知其他人也和自己一样心烦意乱时，那些想要生气的人也会变得更加情绪化。
研究人员说，他们的研究结果发表在6月13日的《实验心理学杂志:综合》(Journal of Experimental Psychology: General)上。研究结果显示，人们对自己的情绪如何受到影响的控制力比之前意识到的更强。
斯坦福大学人文科学学院(Stanford ‘s School of Humanities and Sciences)心理学教授詹姆斯·格罗斯(James Gross)说，“我们早就知道，当人们认为自己没有帮助时，往往会试图控制自己的情绪。”“这一系列研究表明，人们也可以调节自己受他人情绪影响的方式，从而扩展了这一观点。”
其他人如何影响情绪?
为了了解人们对令人不快的情况的反应以及对周围其他人的反应，研究人员对107名参与者进行了一系列实验室研究，以了解人们对政治事件的愤怒程度。该团队还分析了近1900万条推文，以回应2014年密苏里州弗格森警察枪杀迈克尔·布朗(Michael Brown)的事件。
“调节情绪的最好方法似乎是从选择环境开始的。如果你今天不想生气，一个方法就是避开生气的人。”
阿米特·戈登伯格
心理学博士研究生
在实验室研究中，研究人员向参与者展示了一些可能引发不安情绪的图像，例如，焚烧美国国旗的人，以及美国士兵虐待伊拉克阿布格莱布监狱囚犯。研究人员还告诉参与者其他人对这些图像的感受。
研究人员发现，那些不想那么生气的参与者更容易受到情绪平静的人的影响，而不是生气的人。但那些想要感到愤怒的参与者也比他们更容易受到他人愤怒情绪的影响，而不是那些情绪更平静的人。研究人员还发现，当这些参与者知道其他人也有类似的情绪时，他们会变得更加情绪化。
该研究的主要作者、斯坦福大学(Stanford)心理学博士候选人阿米特戈登伯格(Amit Goldenberg)说:“人们说自己有动机去感受或不去感受某些情绪的程度，预示着当他们接触到其他群体成员的情绪时，他们会受到多大的影响。”
社交媒体上的情感影响
研究人员还研究了社交媒体，在社交媒体上，他们可以看到情绪如何在现实中发挥作用。他们关注的焦点是2014年密苏里州弗格森迈克尔·布朗(Michael Brown)被枪杀后Twitter上出现的骚乱。
在分析了近1900万条推特帖子后，研究人员发现，与更弱、更平静的反应相比，推特用户更容易受到人们在社交网络中表达的更强烈情绪的影响。他们还发现，当推特用户对与他们之前的反应情绪强度相似的推文做出回应时，他们会放大自己的情绪，比社交网络中的其他人表达更强烈的愤怒。
“的社会维度的情感,特别是在应对社会政治事件,正变得越来越重要,社交媒体的使用和人民不断暴露在他人的情绪在网络平台上,”该研究的作者写道,还包括贾米尔海岬,心理学助理教授。
情感的工具
戈登伯格说:“研究人员在很大程度上认为，人们的情绪会自动受到影响，即对他人的情绪做出下意识的、即时的反应。他说，他的团队的新研究对这一观点提出了挑战。
戈登伯格说:“我们的情绪不是被动的，也不是自动的。“它们只是一种工具。我们有能力利用我们的情感来实现某些目标。我们表达特定的情感来说服他人加入我们的集体事业。在社交媒体上，我们用情感向他人发出信号，表示我们关心群体的问题，以确保人们知道我们是群体的一部分。”
为了理解人与情感之间的关系，还需要做进一步的研究。戈登伯格说，他想进一步研究的另一个话题是，人们想要看到和体验周围某些情绪的欲望，是否是他们选择朋友和周围其他人的核心。
戈登伯格说:“控制情绪的最好方法似乎是从选择环境开始。”“如果你今天不想生气，一个方法就是避开生气的人。是否有些人对强烈的情感有着根深蒂固的偏好?这是我的下一个问题。”
新闻旨在传播有益信息，英文原版地址：https://news.stanford.edu/2019/06/13/examining-peoples-emotions-influenced-others/