在过去的五年中，特蕾西·拉森和她的顾问团队在匹兹堡大学的HealthyCHILD帮助了超过100名宾夕法尼亚州的教师发展技能，以保持他们的学生在课堂上的参与度。特别是，他们帮助教师处理由于创伤、心理健康挑战和种族歧视而导致的行为，并且已经惠及当地近2万名8岁的儿童。
当COVID-19大流行匹兹堡,拉尔森和HealthyCHILD队伍,他们的工作是公认的区别与合作奖在皮特的社区参与学术论坛在2020年3月——很快就意识到,他们的干预需要继续,为了支持社会性学习和心理健康的学生,和他们的家庭在这个具有挑战性的时间。他们意识到他们需要转向。
“当学校宣布他们将关闭时，我们立即开始计划如何继续为家庭提供支持。作为一个团队，我们每天在Zoom见面，提出一个虚拟的计划，”HealthyCHILD的主管特蕾西·拉森(Tracy Larson)说。
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HealthyCHILD是教育学院和早期儿童项目、匹兹堡公立学校、COTRAIC early Head Start、初级保健医生等机构的合作伙伴。该项目旨在通过向教师、照护者、父母和管理人员提供咨询、干预、指导、教育和技术援助，为儿童提供创伤知情的发展、行为和精神卫生保健支持。
今年春天，许多家长都在帮助他们的孩子过渡到网上学习，但拉森和她的团队发现，在孩子和他们的照顾者的整体健康方面，信息的匮乏。
拉森说:“我们注意到家长们分享了很多信息，但我们认为，在提供社会情感健康方面的支持，与传授数学或读写技巧等方面存在差距。”
通过在他们的Facebook页面上分享信息，拉森和她的团队每天都在为匹兹堡乃至整个国家的家庭提供帮助。
匹兹堡公立学校(PPS)也通过他们的儿童早期Facebook页面与他们的家庭共享儿童健康资源，而PPS儿童早期项目将在他们的远程学习教学包中提供到儿童健康资源的链接，据PPS的儿童早期项目官员金伯利·德尔勒费明说。
“我认为这对家庭来说是一个巨大的资源。这对家庭来说是一片未知的水域，许多人正在学习驾驭自己的家庭和自己的社会情感幸福，”DelleFemine说。“HealthyCHILD为我们提供信息，帮助我们渡过这段困难时期，并搭建桥梁。”
从白天到睡觉时间的活动
一整天，拉森和她的团队都在“健康儿童”的Facebook页面上写满了各种活动、讲故事和保持专注的方法。
“活动大道”是一个每日发布的帖子，为父母和看护者提供有趣和简单的活动，他们可以在家里和不同年龄的孩子一起做，拉尔森说。她说:“我们希望保持简单，并推荐一些家长可以用家里已有的物品做的活动，比如用酸奶涂手指画。”
在午餐时间，这一页的特色是“社交情绪故事时间”，包括一个讲故事和一个免费的活动表。
HealthyCHILD的发展医疗顾问丹尼斯·埃斯波斯托(Denise Esposto)说:“我们通过这些故事关注情感支持。”“我们正在读《老鼠疯了》这样的故事。“我们让孩子和大人表达他们的感受，尤其是过去几周的转变。”
根据拉森的说法，这些活动单包括父母在听故事或看完书后可以问孩子的问题，以及与书有关的建议活动，包括在家里发现的物品，如纸、铅笔和蜡笔。
在就寝时间，该团队会发布一个“正念时刻”，鼓励孩子们和家长们一起进行一项平静的活动，比如瑜伽或有指导的冥想，或者只是一起听一个关于正念的故事。
“我们已经有一个图书馆，里面有成千上万本关于社会和情感话题的书籍，”拉森说。“多年来，我们走进教室学习这些课程;现在，我们正在尽最大努力把我们的工作转移到网上。”
同情的父母
埃斯波斯托说:“情绪感染是真实存在的，我们希望让成年人保持冷静。”情绪感染包括情绪和感觉在人与人之间的转移。
对于成年人，该团队创建了“爱心角”，这是Facebook上每日发布在“健康儿童”(HealthyCHILD)页面上的一个帖子，旨在迎合成年人的需求，帮助他们管理压力，并为他们提供自我放松和自我照顾的练习。
伯顿(Hausaan Burton)和他的妻子金伯利(Kimberlee, EDUC ‘ 13)说，他们把“爱心角”作为家庭日程安排的基础，其中包括让3岁的布鲁克林(Brooklyn)和19个月大的罗文(Rowan)保持忙碌。
现在和家人一起生活在夏威夷的匹兹堡人伯顿说:“在这个充满忧虑和恐惧的时代，‘健康的孩子’一直传递着积极和温暖的信息。”“随着工作节奏的放缓和家庭主妇的转变，很多父母没有足够的资源来完成这一转变。这就是那个缺口中的桥。”
拉森说，这就是为什么“健康儿童”能够为整个家庭提供资源的原因——这样，家长们在回顾这段时光时，就不会把它看作是一件令人精神受到创伤的事情，而是一段他们的家人感到彼此之间的联系更加紧密，并享受在一起的时光。
“我们希望帮助减少每个家庭目前不可避免的压力。许多父母担心在家教育孩子，担心他们自己的工作保障，担心他们如何支付账单，”拉森说。“我们想弄清楚如何成为另一个声音，告诉父母们放松，利用这段时间享受孩子的快乐，并建立关系。”
伯顿说，“健康儿童”的资源让他和妻子在这段不确定的时期与孩子们有了更多的联系。他的家人最喜欢的活动包括自制橡皮泥和到大自然中散步。
伯顿说:“由于恐惧的传播速度比病毒本身还要快，健康儿童的资源对父母来说很重要，要把注意力放在积极的方面。”“HealthyCHILD为我们这些父母提供了更频繁、更深入地与孩子沟通的资源。”
他说已经开始了。
伯顿说:“我女儿布鲁克林最喜欢的一本书是米歇尔·尼尔森-施密特的《如果我知道我的感受会怎样》。”“现在，她总是提醒我，‘妈妈说害羞没关系。’”
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