新年快乐，斯巴达人!新的一年你有什么计划吗?如果是这样的话，看看密歇根州立大学的研究如何帮助你实现2020年的目标。
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也许你已经决定减少看电视的时间……
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…除非你是一个使用Facebook的成年人。
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想戒烟?使用怀旧。
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希望今年少犯些错误?
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也许你想在2020年更关注你的精神健康。
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也许你希望多锻炼。
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也许你的目标是在其他领域做出更好的选择。
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无论你今年的目标是什么，我们都相信你。all&hellip后;
新闻旨在传播有益信息，英文原版地址：https://msutoday.msu.edu/news/2019/got-new-years-resolutions-msu-research-can-help/