今天，从学校到监狱到运动队，正念冥想随处可见。时尚健身服装公司露露柠檬(Lululemon)现在正在为男士正装做广告。也有正念肉类，正念薄荷糖，Sherwin-Williams销售一种他们称之为正念灰色的涂料。甚至还有正念蛋黄酱，你可以在当地的全食超市花5.99美元买到。
那么为什么正念冥想突然变得如此流行呢?首先，最近的研究表明，对身体和精神的一系列状况都有好处，包括帮助对抗压力、慢性疼痛，以及其他疾病，如焦虑、抑郁和创伤后应激障碍。
但是，正念被资本家和主流社会完全接受，可能会有负面影响吗?正如戴维•盖莱斯(David Gelles)在《纽约时报》(New York Times)上所写的那样，“有那么多正念的商品和服务在出售，人们很容易忘记正念是一种存在的品质，而不是一件商品。”
这是哈佛宗教节拍，一个播客，探讨宗教在社会中被低估和经常被误解的角色。在本期节目中，我们将采访克里斯·伯林，他是哈佛神学院的调解老师、讲师，也是哈佛大学佛教学生的顾问。我们想要了解他对这种主流的调解的看法，以及他认为今天的正念热潮的原因。柏林还谈到了我们新的数字正念领域所面临的潜在问题，以及微小的好处如何能带来持久的积极变化。
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新闻旨在传播有益信息，英文原版地址：https://news.harvard.edu/gazette/story/newsplus/mainstream-meditation-and-the-million-dollar-mindfulness-boom/