最近，罗布·雅各布斯听了亨利克·戈莱茨基的第三交响曲后，回想起了十年前一段改变他一生的经历。在约翰霍普金斯大学的一项正式研究中，服用了一种迷幻药后，他躺在研究中心的沙发上，戴着眼罩，通过耳机播放的音乐让他产生了一种深深的情感联系。
“那是难以置信的美丽。这让我感动得流下了眼泪。”现年52岁的雅各布斯在2010年的会议后报告中写道。它似乎捕捉到了人类的处境，存在的美丽和悲伤。忧郁却气度不凡。……就好像我能像水晶一样清楚地看到事情的核心。”
雅各布斯记得所有这些感觉，这些感觉发生在他开始体验裸盖菇60312的效果时，所谓的神奇蘑菇的活性成分。
戈雷奇的这首27分钟的作品，也被称为“悲伤之歌交响曲”，是约翰霍普金斯大学迷幻与意识研究中心的研究对象的经典作品之一。这个7小时40分钟的播放列表是由约翰霍普金斯大学的研究人员开发的，旨在表达典型的中剂量或高剂量裸盖菇素疗程的大范围范围。(播放列表中内置了额外的时间，因为会话长度可以变化。)
这个播放列表支持了那些参加了11月4日发表在《美国医学会精神病学》(JAMA Psychiatry)上的一项新研究的人的迷幻经历，该研究发现，psilocybin可能有望成为治疗成人重度抑郁症的药物。该播放列表的一个版本可以在Spotify上找到。
该研究中心于2019年9月启动，被认为是中国第一个此类中心，也是世界上最大的此类中心。它的研究集中在致幻剂如何影响健康个体和患者群体的大脑功能和情绪，包括烟瘾、神经性厌食症以及危及生命的癌症患者的焦虑和抑郁等情况。
雅各布斯2010年参与的一项研究考察了裸盖菇素对精神修行(
2)的影响。雅各布斯的修行是冥想。
心理学家比尔·理查兹早在1963年就参与了迷幻药的研究，他策划了这个播放列表。作为研究中心的一名研究员，他强调选择音乐是因为它能够引导和支持参与者的体验。
“我们在探索人类的心理，它可能会带你经历童年时期的一些痛苦。它可能带你进入一些原型或幻想的领域，你从来不知道是可能的。它可能会把你带出平常的意识，进入一个感觉永恒的领域，”理查兹说。
纽约大学朗格尼健康中心和威斯康辛州麦迪逊市的Usona研究所的裸盖菇素研究人员已经根据他们自己的研究改编了这些播放列表。
理查兹选择古典音乐的原因，以及约翰·霍普金斯播放列表的结构，启发了Usona的播放列表，它使用了霍普金斯列表中的7首歌曲。Usona加入了西班牙吉他，非西方古典音乐和一些古典结构的现代作品。
Usona联合创始人兼整合医学主任Malynn Utzinger说:“我们努力创造一种音乐与情感/心理挑战的共鸣，这被认为是有益的。”“我们注意了霍普金斯列表中每个部分的结构和基调，虽然我们没有使用那么多严格的古典音乐，但我们想创建一个包含相对较多的‘结构’音乐和环境音乐的列表。”
播放列表的诞生
约翰斯·霍普金斯大学从20年前开始对迷幻药进行研究以来就一直使用这个播放列表，播放时间可以追溯到1967年。当时，理查兹在卡顿斯维尔的斯普林格罗夫医院中心(Spring Grove Hospital Center)参与了类似的研究，该中心现在是马里兰州精神病研究中心(Maryland Psychiatric research Center)的一部分。在那里，他和其他研究人员研究了LSD、裸盖菇素和其他用于治疗物质使用障碍、抑郁和晚期癌症相关的心理困扰的致幻剂。还研究了这些药物对宗教和心理健康专业人员职业生活的影响。
“我们当时使用33转盘和转盘，总是试图决定接下来播放什么唱片，”理查兹回忆说。“我们凭直觉列出了自己的最爱，似乎很多人都很喜欢。人们的经历变得越来越深刻，变得非常深刻。”
已故的音乐治疗师海伦·邦尼(Helen Bonny)也在该中心工作，她为自己的博士论文设计了一些名为“高峰体验”的磁带播放列表。1999年，理查兹加入中心主任罗兰·格里菲思(Roland Griffiths)，在约翰·霍普金斯大学(Johns Hopkins university)开始了psilocybin的研究。他创建了一个正式的播放列表，部分取自邦尼的磁带，还有他使用过的音乐。他的儿子布莱恩是约翰霍普金斯中心的博士后研究员，他对理查兹所称的“欢迎回到地球音乐”做出了特别的贡献。
播放列表分为几个部分:参与者到达会场时播放的背景音乐;药物开始生效时播放的音乐，此时他或她正躺在地上，戴着眼罩和耳机;提升;峰值;甲流;还有欢迎回来的音乐。房间里通常有两名研究人员，他们被称为向导，同时通过扬声器收听播放列表。
每一部分的音乐都是精心挑选的，以配合这段迷幻之旅的特定部分。例如，理查兹发现塞缪尔·巴伯(Samuel Barber)标志性的《弦乐慢板》(Adagio For Strings)在参与者接近峰值时效果很好，而此时裸盖菇素的作用正在稳步增强。
他说:“音乐在色彩上发展，上升，达到这种优美的高潮，然后回落。”
另一方面，对于药物的开始，他认为最好的音乐是“展开的，有可靠的结构”。
“它要去某个地方，它会把你捡起来，带着你。它有一些力量，一些物质，”他说。“它不会有非常不可预测的节奏变化，也不会有什么会吓到你的东西。所以，这几乎是一张让人放心的网，一张领导力的网。”
理查兹说，这种音乐有助于防止参与者过早地恢复正常的意识意识。
“我认为它是一个非语言的支持系统，有点像空中飞人的网，”他说。“如果一切进展顺利，你甚至没有意识到网络的存在。你甚至听不到音乐。但如果你开始焦虑，或者你需要它，它会立即提供结构。”
大部分的音乐是器乐或合唱与非英语文本，并有意如此。为了让参与者“融入”体验，只有播放列表的最后一部分使用了可识别的单词。
“真正重要的是结构、和声设计、丰富、展开、和声、不和谐，”他说。“如果你真的想把意识转移到日常生活中的自我之外，你就必须超越语言。”
雅各布斯是巴尔的摩县社区学院和约翰霍普金斯大学奥舍终身学习学院的英语和文学兼职讲师，他对自己在课程中听到的大部分音乐并不熟悉。正因为如此，他觉得它没有“预先加载任何经验”，更多的是支持而不是指导。
然而，在他的会议结束时，他很高兴听到了熟悉的披头士的“太阳来了”的曲调，理查兹认为这是“欢迎回到地球”音乐的一部分。(这首歌包含在当前播放列表的以前版本中，不同研究的播放列表可能略有不同。在《美国医学会杂志》的研究中，倒数第二首歌是路易斯·阿姆斯特朗的《多么美好的世界》。)
10年后，曾参与这项研究的雅各布斯说，他服用裸盖菇素的经历让他明白，生活本质上是一种精神体验。这使他不那么害怕死亡，更集中精神，更致力于精神道路。
这种启示是理查兹从一开始就看到的。他回忆说，在他研究的早期，大多数患有药物使用障碍的参与者都不熟悉勃拉姆斯的交响乐。会议结束后，他们为自己买了音乐。
“它(对他们)说话。在斗争中，在展开中，在消除不和谐中，它具有了意义。他们可以理解那种类型的古典音乐是一种关于生活和人类经验的语言。当你沉浸在音乐中时，这和听音乐是如此的不同。”
这篇文章最初出现在《穹顶》中。
张贴在卫生
标记的致幻剂,裸盖菇素
新闻旨在传播有益信息，英文原版地址：https://hub.jhu.edu/2020/11/11/psychedelic-psilocybin-playlist/