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加州大学伯克利分校新闻

塞萨尔·查韦斯日的健康信息

加州大学伯克利分校校长Carol Christ、执行副校长兼教务长Paul Alivisatos、主管公平与包容的副校长Oscar Dubon和首席人力与文化官Eugene Whitlock周五向全体教职员工传达了以下信息:

明天是塞萨尔·查韦斯日,这是一个纪念公平、社会正义以及为工作场所和整个社会的公平而奋斗的原则的节日。在我们继续适应由COVID-19创造的新现实的过程中,无论是在工作方面还是在个人生活方面,我们比以往任何时候都更有必要停下来思考一下这一天所代表的更广泛的价值观和个人意义。管理者应鼓励所有员工(除非需要执行紧急服务)花时间休息、反思和更新。我们特别表扬那些在危机期间继续维持我们重要校园运作的人,以及那些支持我们社区中最弱势成员的人。

这是一个不确定的时代。随着围绕着COVID-19的新闻和指导的变化和加强,感到不知所措和经历压力和焦虑是正常的。目前的情况对那些没有必要的资源,或对他们的家或住所地点在身体上或心理上都不安全的人来说特别困难。

请知道,尽管社会距离遥远,你并不孤单。校园资源仍然可供您使用,包括在此消息末尾列出的资源。我们也邀请你去同情地支持其他人,因为你是有能力的。每个人都应该得到支持。

我们非常感谢伯克利大学的员工和教职工在这场危机中找到时间,以健康和创造性的方式与他们的同事一起工作。我们鼓励你阅读这篇伯克利新闻的文章,关于我们的一些社区成员是如何通过虚拟的欢乐时光、在线艺术课程、直播的瑜伽课程等进行联系的。中央校区正在研究其他方法,让我们在异地相聚,并为如何充分利用我们目前的状况收集建议。我们鼓励你去观察和参与这些努力。

在凯萨查维斯日,以及以后的日子里,祝你身体健康。


健康资源

员工可以通过Be Well at Work
1员工援助项目获得来自持牌精神卫生专业人士的免费、保密支持。预约,包括电话和视频选项,可以安排:

关爱之路中心提供有关性侵犯、性骚扰、人际暴力、跟踪和侵犯性隐私的秘密和免费支持。大多数宣传都是远程进行的,但伴随医疗、法院和执法仍然是可用的。所有员工和学生都可以享受这些服务。

  • 热线:(510)643-2005,提供全天候紧急支援
  • 主线:(510)642-1988预约及提问

我们的冠状病毒教职员工健康资源页面提供了一系列健康主题的信息,如:

  • 人机工程学提示远程工作站
  • 通过运动和营养来照顾我们的身体健康
  • 工作/生活和养育资源
  • 应对照顾长者挑战的策略;和
  • 了解我们在这段时间的情绪反应的方法

人与文化资源

校园已经建立了一个工作交换计划,允许主管和经理(1)要求员工和学生员工提供额外的支持,(2)确定目前未被充分利用的员工和学生员工,并可能支持校园内的其他活动。

我们还建立了一个最受欢迎的人员和文化资源的列表,以帮助远程工作,包括与远程办公、管理团队、休假协议等相关的技巧和工具。

新闻旨在传播有益信息,英文原版地址:https://news.berkeley.edu/2020/03/27/a-wellness-message-for-cesar-chavez-day/