凯伦·埃斯特拉达(Karen Estrada)过去常常在购物时阅读食品标签，但往往不知道如何解读营养信息。这些天来，她仔细检查这些微小的印刷品，寻找钠、脂肪和糖的含量。她在书中写道，美国农业部将每日钠摄入量列在食品杂货清单的首位，提醒人们选择低钠食品。
“现在我真的在想我要买什么，读标签是有意义的，”28岁的行政助理埃斯特拉达说，她和丈夫、7岁的儿子住在洛杉矶。“阅读标签，尝试吃不同颜色的水果和蔬菜已经是一个很大的改变。我发现自己吃了很多含钠量很高的食物。”
埃斯特拉达在参加了营养教育和金融素养课程后，通过妇女健康与保健改变了她的购物和饮食习惯金钱@工作计划。该项目由WHMW发起，由Iris Cantor-UCLA妇女健康中心、旧金山联邦储备银行洛杉矶分行和洛杉矶县公共卫生部妇女健康办公室合作。在洛杉矶贸易技术学院工作的埃斯特拉达今年5月参加了6个小时的培训。
教育和指导的重点是健康饮食、增加活动的方式和个人财务管理。这些课程旨在帮助洛杉矶低收入至中等收入的女性学习如何通过明智的决策和个人辅导来改善自己的健康和财务状况。这些课程在工作场所、学校和社区中心上课，让女性更方便地参加。
“有很多项目单独讨论健康或财务问题，但在教育层面，很少有，如果有的话，像我们的项目将两者结合起来，”加州大学洛杉矶分校Iris Cantor-UCLA女性健康中心的教育和研究中心主任朱莉·弗里德曼说。
2019年初，在150名女性完成该课程后，研究人员将把75名只上营养课的女性与75名同时上健康和金融课程的女性进行比较，以确定哪门课程的积极效果更大。弗里德曼认为，作为生活技能的综合课程将培养更多的知识和信念，让女性接受更健康的营养和理财实践。
wmw项目是弗里德曼和美国联邦储备委员会洛杉矶分行南加州社区发展部区域经理梅洛迪·温特(Melody Winter)的创意。
先前的研究,包括一些焦点小组组织by 弗里德曼和冬季Head 2012年,has 发现,缺乏健康的基本信息和资金管理导致贫困只两个女人的早期研究显示that low-income women 在Los Angeles 通常没有银行accounts 而且往往依赖,昂贵的发薪日贷款等金融服务,经过一些相关研究，Friedman和Winter Head决定将现有的健康和资金管理课程整合到一系列的金融素养和营养课程中。
“我们经济中最脆弱的人群是低收入和低财富人群，”冬天的头说。“她们在很多方面都是隐形的，我们的项目打破了这一障碍，为低收入的职业女性提供宝贵的生活技能培训，让她们获得信息，并有机会使用信息。”
两个组织为Iris Cantor-UCLA女性健康中心在工作地点提供训练有素的项目主持人:Building Skills Partnership，这是看门人协会的一个非营利性合作组织。工会、业主、清洁雇主和社区领袖;工作场所健康洛杉矶该组织致力于改善低收入、医疗服务不足家庭的健康状况。这些课程针对的是清洁工，其中许多人是移民，是在深夜的中饭休息时间为夜班工人开设的。
Iris Cantor-UCLA妇女健康中心执行顾问委员会、洛杉矶保健健康计划和国泰银行基金会为该项目提供资金。
“看门人的工作是相当孤独的，他们彼此之间不会有那么多交集，”曾在世纪广场大厦(Century Plaza Towers)、美国银行(U.S. Bank)和迪士尼工作室(Disney studios)教过清洁工的莫妮卡?赞布拉诺(Monica Zambrano)说。“午餐时间是他们唯一可以联系的时间。我们教他们一些基本的财务知识，比如记下他们的支出，开设银行账户，编制预算，如何储蓄，建立信贷，为退休做准备。“价格;
财务和营养课程包括指导和小组讨论，以促进同伴之间的联系，旨在帮助参与者吃得更健康，身体更活跃，并采用有益的财务实践。
弗里德曼说，这个项目可以为妇女提供一些知识，使她们更容易摆脱贫困，在某些情况下，还可以避免无家可归。学习如何储蓄，变得经济更稳定，做出更健康的营养选择，也会波及到整个家庭。
有一种说法是“为了吃得健康，你必须花更多的钱，”埃斯特拉达说，她坚持严格的预算，并与上大学的双胞胎姐妹分享了她学到的东西。但在杂货店，情况并非如此。我们总是说健康和财务是婚姻。你必须用这些钱来养成更好的健康习惯。”
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