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凯斯西储大学新闻

加入您的同事的沃克托伯

最受欢迎的教职员工健康计划之一 – Walktober – 将于今年 10 月回归。

Walktober提供了一种有趣而鼓舞人心的方式,让您在走出去时利用秋季凉爽的温度和壮观的景色,以改善健康。在10月份,参与者将进行虚拟色彩之旅,穿越世界上一些最具活力,令人叹为观止的景观,同时增强能量,改善情绪并使步行成为生活中的优先事项。参与者将根据日常身体活动,通过链接跟踪设备/应用程序或使用平台的内置活动跟踪工具,用红色、橙色和金色的叶子填充虚拟树。

立即注册,您可以下载 Walktober 应用程序、组建团队(可选)、添加朋友并浏览食谱和其他资源,同时等待挑战于 10 月 1 日星期日开始。积极参与整个计划,您将在最后参加奖品抽奖活动!

Walktober仅对符合福利条件的教职员工开放。参与Walktober可用于满足体育活动健康计划激励的要求。阅读健康计划网站体育活动页面上的完整要求。

步行者将于10月1日星期日至10月31日星期二举行。注册和团队组建将于 10 月 6 日截止。

注册步行者。

如有疑问,请 [email protected] 联系Deanna Duffy。

新闻旨在传播有益信息,英文版原文来自 https://thedaily.case.edu/join-your-colleagues-for-walktober/