创造一个“治愈的、引人入胜的对话”

在 COVID-19 大流行的早期，迭戈·乌里布鲁 （Diego Uriburu） 无助地看着整个蒙哥马利县的拉丁裔家庭失去工作、家园和家庭成员。

作为总部位于马里兰州罗克维尔的非营利组织 Identity 的执行董事，Uriburu 多年来一直致力于为拉丁裔和其他历史上服务不足的青年创造茁壮成长的机会。但与大流行相关的压力，加上双语治疗师的短缺以及数十年来与歧视和移民有关的创伤，使社区的心理健康变得前所未有的紧张。

“’我们能做些什么？’”他直接问客户和他们的亲戚。“他们提醒我们，在他们的祖国，许多人没有去看治疗师。他们与祖母或他们似乎信任的其他人会面，并与这些人建立联系，进行治愈、引人入胜的对话。

该组织在创建Encuentros（“走到一起”）时借鉴了这一文化传统，这是一个情感支持计划，将拉丁裔社区成员培训为非临床心理健康工作者，为有需要的邻居提供知识、技能和安全空间。

周四，身份领导者、马里兰大学教职员工和其他 Encuentros 合作伙伴在蒙哥马利县行政办公大楼举行的一次活动中发布了该计划成功的初步调查结果。

[‘Rosie， ¿Tiene Fiebre mi Bebé？’：资助婴儿妈妈健康聊天机器人的双语功能]

在短短两年内，该计划已为近 2,000 名成年人提供服务。家庭科学副教授艾米·勒温（Amy Lewin）说，他们的焦虑症状显着减轻，他们更好地管理压力和悲伤，帮助朋友和家人管理压力并照顾自己的情绪健康，他与家庭科学教授凯文·罗伊（Kevin Roy）和教育助理教授索菲亚·罗德里格斯（Sophia Rodriguez）一起领导该计划的评估。出勤率也一直很高，平均在86%左右。

“Encuentros的力量来自社区，”Lewin说。

拉丁裔母亲和父亲每周一次，持续九周，与各自小组的社区心理健康工作者会面，讨论焦虑、创伤和悲伤等问题以及应对方法。他们还参加了 WhatsApp 消息传递组，以在非会话时间保持对话。身份工作人员可以处理任何紧急情况。

最让勒温感到惊讶的是参与者在计划期间所经历的变化的程度。她解释说，即使是很小的改变也可以有意义地改善人们的幸福感，但当她看到统计比较显示参与者的焦虑和压力减少了多少时，“我差点从椅子上摔下来。

在马里兰大学大挑战基金的资助下，该计划最近扩大到包括拉丁裔青年和成年人。在不到一年的时间里，青年版（右）已经培训了18名青年同伴领袖共同主持课程，并为450多名学生提供服务。

“我们在这个国家面临着巨大的心理健康危机，”勒温说。“雇用更多的治疗师和培训更多的精神卫生专业人员队伍是应对这场危机的重要组成部分，但仅靠这一点是不够的。

她说，像Encuentros这样的项目可以帮助填补这一空白，并成为全国社区主导的心理健康干预的典范。

安娜·格拉（Ana Guerra）同意了。这位三个孩子的母亲在十年内失去了四个亲戚后一直与抑郁症作斗争，但她说该计划对她的生活产生了如此大的影响，她现在是Encuentros社区心理健康工作者。

“通过这些课程，我得到了充实和支持，这激励了我想要帮助更多人，”她说。“这有点像我想与社区其他成员分享的火花。”