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波士顿大学新闻

您的实习指南

Illustration of a boston terrier in the middle of a circle of text reading "The BU Guide To Everything". There are vector images of people working at desks in an office environment surrounding the dog

大一结束后的暑假,塔比莎·福特纳(Tabitha Fortner)在一家非营利组织实习,大二后在一家风险投资公司实习。这两段经历都很好,但她离开时知道她不想在毕业后从事这两个领域中的任何一个。没关系。

Photo: A young college student with red hair stands underneath a painting of a tiara on the wall behind them
塔比莎·波特纳 (Cas’24)

去年夏天,Fortner (CAS’24) 缩小了她的关注范围,并申请了 Liberty Mutual Insurance 分析师发展计划。她被录取了,尽管许多其他实习生的技术技能都比她高。但这只会提高她的动力。

“我的老板说,他们喜欢我的开放态度,愿意学习一切,”福特纳说。“实际上,我发现 Liberty 有关于我没有经验的 [软件] 程序的研讨会真的很有帮助,所以我参加了这些研讨会。”她的努力得到了回报。在实习结束时,Fortner 获得了 Liberty Mutual 的全职职位,她将于今年 5 月毕业后开始工作。

实习是帮助您获得最终想要的工作的垫脚石。在最好的情况下,他们甚至可以在毕业后找到一份全职工作。

“实习通常被描述为试驾职业或公司,”波士顿大学职业发展中心(CCD)实习项目经理Noelle O’Brien说。“它们是短期的,所以如果你真的不喜欢一种职位或公司类型,你就会在里面待三个月,然后你又会离开它。因此,有限曝光的想法也可以使实习具有吸引力。

每年,CCD都会对学生毕业后的职业成果进行民意调查。对于 2022 届(最近一年),69% 的人报告说在毕业前至少有一次实习。结果显示,至少有一次实习的参与者的平均起薪高于没有实习的学生。

对于未来几个月寻求实习的学生来说,这是一个好消息。参加全国大学和雇主协会 (NACE) 2023 年就业前景春季调查的雇主表示,他们预计将增加 9.1% 的实习生招聘。

如果您不确定从哪里开始寻找实习机会,我们有一些职业专家的提示可以帮助您入门。

Image: Illustrated divider features a vector Boston Terrier dog head. The Terrier wears a yellow monocle over it's left eye. Light gray lines are placed on either side of the dog.

通过进行一些自我评估来开始您的搜索。记下你的技能和兴趣。然后,继续收集有关您感兴趣的行业的信息,并研究获得这些实习可能需要的教育或技能。

“我经常与学生见面,听说他们对任何形式的实习都持开放态度,”奥布莱恩说。学生可能认为这种灵活性意味着他们正在广撒网,但实际上会导致他们感到不知所措。奥布莱恩说,Handshake上发布了超过12,000个实习机会,Handshake是一个在线职业管理平台,包括波士顿大学在内的许多大学都在使用。 “学生不需要确切地知道他们想做什么,”她说,“但他们需要做一些研究和反思。

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将您的简历(也称为简历)视为您向潜在雇主的个人推销。首先,列出您的技能和经验。包括以前的工作和志愿者经历、俱乐部、领导职位、奖项、特殊兴趣以及您想吹嘘的任何其他内容。对于格式和写作建议(记住使用强动词!),请阅读此 CCD 指南或参加他们的面对面简历和求职信研讨会之一(他们的许多演示文稿也可以在他们的 YouTube 频道上找到)。

一旦你有了简历的草稿,就把它上传到VMock,这是一个简历审查平台,BU订阅了这个平台。AI软件将提供反馈和格式建议。然后,您可以在平台上编辑您的简历并下载成品。

CCD营销和传播副总监Sarah Garibova说,学生们经常认为他们需要一份非常时髦、丰富多彩的简历,“但实际上这不是大多数行业想要的,”她说。VMock 中有 BU 批准的模板供学生使用。

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开始寻找实习机会永远不会太早。截止日期因行业而异(例如,一些金融公司已经发布了 2025 年夏季职位),因此 Garibova 建议与教授、高年级学生和 CCD 工作人员讨论您的具体时间表。

知名科技公司通常在初秋开始暑期实习招聘,而医疗保健、艺术、人类服务和非营利组织通常在 1 月开始发布暑期职位。“对于秋季和春季实习,时间表并没有那么多,”奥布莱恩说。“在这段时间里,实习机会越来越少,招聘往往在临近开始的时候进行。”

参加招聘会。看看像 Handshake 和 LinkedIn 这样的工作委员会,以及像 idealist.org、Hire Culture(马萨诸塞州的创意就业)和 Built-In(技术和数据科学工作)这样的利基工作委员会。CCD的网站上有一份针对特定行业的资源和工作委员会的列表。

奥布莱恩指出,虽然公司过去会发布公开实习,但她现在发现学生需要做更多的跑腿工作来瞄准特定的公司。如果您知道自己喜欢某个特定组织,请访问其职业页面,看看您是否可以注册时事通讯并在社交媒体上关注该组织。

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奥布莱恩说:“我告诉学生要与人见面并与你的朋友交谈,因为有时他们会把你介绍给他们的老主管,这可能会导致实习。“进行信息采访。并与校友交谈。

根据波士顿大学校友职业参与副主任Michael Ouellette(会德丰’08)的说法,超过16,000名波士顿大学校友已承诺帮助波士顿大学在校学生建立网络。找到它们的最佳地点是 BU Connects,这是 BU 校友和学生的网络目录。学生可以按行业、公司、专业或地点搜索校友,然后向他们发送职业问题。Ouellette说,他也听说过在网站上建立的指导关系。

“如果学生想了解一家特定的公司,这可能会有所帮助,”奥布莱恩说。“如果你想弄清楚塔吉特是如何招聘的,或者Petsmart是否有内部推荐计划,这种信息并不总是发布在网站上。

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BU 的一些较大的学校和学院有自己的职业服务部门,包括 Questrom 商学院工程学院和传播学院。在此处查看完整列表。

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一旦你获得了最重要的面试,真正的工作就开始了。但不要惊慌失措——把面试看作是一场关于你的资格的对话,以及如果你获得实习机会,实习将需要什么。研究公司,并通过 Big Interview 为会议做准备,Big Interview 是 600 多所大学使用的培训平台。它专为所有经验水平而设计,包括面试培训课程、模拟面试练习集(有数千个面试问题和回答这些问题的技巧)以及人工智能驱动的回答反馈。

在大喜之日,你需要“成人”的衣服吗?查看 BU 的专业服装衣橱,里面摆满了捐赠的商务和商务休闲服、包、鞋子和配饰。学生每学年可以带走并保留四件衣物。物品是免费的,由您保留。

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虽然过去许多实习都是无薪实习的标准,但奥布莱恩说,雇主越来越感到向实习生支付工资的压力,NACE发表了一份强有力的声明,要求雇主和大学取消无薪实习。她说,不幸的是,工资过低的实习,即学生获得最低或接近最低工资的工资,仍然太普遍了。

有兴趣从事无薪实习的学生可以通过 BU 的 Yawkey 实习计划获得支持,这是一项全年资助计划,为参加无薪非营利实习的学生提供津贴。学生还与CCD工作人员配对,如果出现问题,他将充当资源。纽伯里中心还为参加暑期实习或其他学习机会的第一代本科生提供生活津贴。

其他值得一试的资源:艺术与科学学院体验式学习连接器暑期资助,支持将于 2024 年夏季在士顿地区进行无薪或低薪实习的 CAS 本科生;基拉昌德实习计划,该计划资助基拉昌德学生在专注于司法工作(学生定义的社会、气候等)的组织中获得暑期实习机会;以及Michael T. Corgan实习基金,该基金向选定的学生提供津贴,以在国际事务领域进行合格的暑期实习,否则这些实习将无偿。

如果你打对了牌,你可以带着一份强有力的推荐信甚至一份全职工作离开你的暑期实习。O’Brien 说:“许多雇主都认为,实习计划在招聘方面提供了最佳的 ROI(投资回报率)。“如果你已经雇用了某人进行实习,那么向他们提供全职工作机会并不会花费更多的钱。”

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苏菲·布什 (Questrom’24)
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诺亚·格瑞夫 (Questrom’24)

新闻旨在传播有益信息,英文版原文来自https://www.bu.edu/articles/2024/your-everything-guide-to-landing-an-internship/