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医学分钟:如何帮助青少年司机保持安全

Image: Getty Images/aldomurillo

驾照给青少年带来了令人兴奋的新自由,也给他们的父母带来了全新的担忧。幸运的是,成年人可以采取一些措施,让他们的青少年司机尽可能安全。

365个最致命的日子

车祸仍然是青少年死亡的主要原因。我们现在正处于历史上被称为这个年龄段“最致命的100天”的中间时期——阵亡将士纪念日和劳工节之间的这段时间里,涉及青少年司机的车祸死亡人数上升。

据宾夕法尼亚州立健康中心Milton S. Hershey医疗中心急诊观察组的护士经理Jodi Yocum和宾夕法尼亚州立健康生命机构狮子重症监护运输中心的临时项目经理说,大多数事故发生在周末的深夜。“但在夏季的几个月里,父母不太可能强制实行宵禁,每晚都有同样的风险,”她说。

米尔顿·s·好时医疗中心创伤服务中心的伤害预防和外接协调员金伯利·帕蒂尔(Kimberly Patil)说,虽然夏季会带来额外的风险,但对青少年司机来说,最致命的日子是他们拿到驾照的头365天。她和Yocum是好时医疗中心司机教育项目的指导老师,该项目主要针对那些需要法院命令上课的青少年,并为青少年和他们的父母提供钥匙共享项目。

“在他们自己开车的第一年里,我们看到了很多事故,”帕蒂尔说。“他们的父母不再会在车里对他们说‘小心这个’。”

宾夕法尼亚州有一个毕业驾照程序,要求持有学习驾照的青少年在父母或监护人的监督下等待6个月并累计至少60个小时后,才可以申请驾照。帕蒂尔强调,这些时间应该被视为最低限度。

“家长们需要练习,练习,再练习,当他们认为已经做得够多的时候,他们需要和他们的青少年司机们再练习一些。在恶劣的天气中练习。晚上练习。你怎么练习都不够,”帕蒂尔说。

良好的沟通和行为举止

和孩子一起开车是很重要的,但是父母作为孩子的驾驶教练的角色在孩子开始开车之前就已经开始了。

“从你把他们的汽车坐垫转过来的那一刻起,他们就在看着你,”Yocum说。“如果你超速或发短信,他们会看到。”

不过,那些担心自己多年来为孩子树立了不良榜样的人可以振作起来了。“建立更健康、更安全的习惯永远都不晚。通常,父母会意识到自己的错误,特别是当他们的青少年指出他们的错误时,”帕蒂尔说。

帕蒂尔和Yocum都强调了父母和他们的青少年司机之间沟通的重要性,以及建立后果和奖励的重要性。

“提醒你的孩子开车是一种特权,”帕蒂尔说。“建立严格的规则,比如对酒精和毒品零容忍,不违反交通规则,不超过宵禁时间外出。”在让他们自由自在地开车上路之前,进行这些对话非常重要。”

Yocum说,父母应该和他们的孩子进行这样的对话,即使他们离申请学习许可还有几个月或几年的时间。她讲述了她最好朋友的儿子15岁时死于车祸的故事。

“我的朋友来我们班演讲,说父母应该教育他们的青少年成为一名优秀的副驾驶。如果副驾驶在她儿子的情况下说出来,最终的结果可能会有所不同。教你的孩子有声音,大声说出来。”

青少年司机面临的最大风险

根据美国国家公路交通安全管理局(NHTSA)的调查,分心驾驶是青少年司机发生交通事故的首要原因。开车时拨打电话的青少年发生事故的可能性是开车时拨打电话的青少年的六倍;发短信的青少年发生车祸的风险是其他人的23倍。  

帕蒂尔说:“青少年不应该在开车的时候聊天、发短信、推特、Snapchat、TikTok或发布任何类似的东西。”

手机是分心驾驶的头号原因,但还有其他常见的分心因素也会导致交通事故。

Yocum说:“这些烦恼包括调整收音机,大声放音乐,和在车里的朋友聊天。”“我们最近有一个青少年告诉我们,他追尾了一辆车,因为他在吃东西,没有注意。”

瞌睡驾驶也是青少年发生交通事故的主要原因。帕蒂尔说:“在学校和课外活动、体育运动和工作之间,我们的青少年司机面临着瞌睡驾驶的重大风险。”她还说,她和Yocum谈到了在课堂上分心和瞌睡驾驶的后果。

青少年和家长的司机教育

目前,有32个州要求青少年在参加驾照考试之前先参加驾驶教育课程;宾夕法尼亚不在其中。

“这里提供的司机ed越来越少了,”帕蒂尔说。“学校已经停止提供这种服务,现在责任完全落在家长身上。”

为了填补这一教育空白,宾夕法尼亚州立大学健康中心向家长和青少年们提供了一些帮助。这个60- 90分钟的项目旨在增加对宾州毕业驾驶执照项目的了解,并为家长和青少年有效实施该项目提供支持。分享钥匙可以帮助父母制定规则,提供支持,监督孩子的驾驶——所有这些都可以帮助孩子减少50%的事故风险。

由于COVID-19疫情,宾夕法尼亚州立大学将于7月23日下午6时30分至7时45分提供“共享钥匙”的虚拟演示。直播节目是免费的,对公众开放,但需要提前注册。

医学分钟是由宾夕法尼亚州立大学健康中心制作的每周健康新闻专题。文章以教员、医生和工作人员的专业知识为特色,旨在为广大读者提供及时的、相关的健康信息。

新闻旨在传播有益信息,英文原版地址:https://news.psu.edu/story/624801/2020/07/01/medical-minute-how-help-teen-drivers-stay-safe