就在刚刚过去的一个月里，在这个越来越宅在家里的世界里，有超过60万人报名参加了耶鲁大学(Yale)的免费在线课程“幸福的科学”(the Science of Well Being)。这门课程最初是2018年春季由耶鲁大学(Yale)心理学教授劳里·桑托斯(Laurie Santos)在校园里开设的。
作为耶鲁大学三百年历史上最受欢迎的一门课程，“幸福的科学”强调了一些研究，这些研究揭示了关于什么让我们幸福的误解，以及我们可以采取哪些具体步骤来过上更充实的生活。
在过去的一周里，新闻和社交媒体重新发现了这门课程，许多人建议将其作为一种与生活中重要课程重新联系起来的方式，因为全世界的人都进入了一个焦虑缠身的隐居期。
公众的反应是压倒性的。
2018年3月20日至2019年3月19日，这门课的总注册人数为53.9万人，成为耶鲁历史上最受欢迎的在线课程。截至3月24日，2020年的注册人数为1153,744人，仅3月份就有631,980人注册。此外，最近有1050万人访问了这个网站。
上周，桑托斯自己的播客“快乐实验室”的下载量也达到了50万次，她还录制了一个关于COVID-19的播客。
桑托斯说:“就在过去几天里，人们对这门课的兴趣令人难以置信，有点超现实。”“我认为，就像人们在这场危机中关注以证据为基础的保持身体健康的方法一样，人们也在寻找以证据为基础的方法来改善他们的精神健康。”
新闻旨在传播有益信息，英文原版地址：https://news.yale.edu/2020/03/25/housebound-world-finds-solace-yales-science-well-being-course