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密歇根州立大学新闻

在社交距离大的时候成功工作的秘诀

对于许多美国人来说,COVID-19的爆发已经造成了工作场所动态的重大转变,因为员工被要求在家工作。对于那些过去远程办公的人来说,这可能不是一个大的调整;对另一些人来说,这是一个建立安静空间的全新时代,避免经常吃零食,甚至让孩子和宠物忙个不停。

密歇根州立大学人力资源与劳动关系学院的教授安吉拉·霍尔说,这种经历将改变未来的工作场所。大时间.”

雇员和雇主将被解雇。而且已经在变了。更多的创意,”;霍尔说。我们会发现一些我们永远无法发现的东西,因为我们从未有过这样的活体实验室。之前.”

霍尔解释说,全国目前的恐慌状态是对雇主采取行动、提高透明度的呼吁。和有同情心的本;而不是过去。她说,虚拟市政厅、主动发送更新邮件、与员工沟通并提供帮助将有助于留住员工。士气上升,焦虑下降。

员工并不是完全一样的,他们在这段时间也不会有同样的需求,雇主和经理们应该意识到这一点,这一点很重要。霍尔说。有些人家里有孩子需要照顾,有些人主要通过手机上网,还有一些人关心如何让家人有饭吃。

霍尔说,展望未来,在COVID-19事件爆发后,工作场所将永远改变,因为雇主将需要如何看待远程工作。

越来越多的员工希望在家工作,即使在社交距离建议结束后也是如此。霍尔说。他们会说:“我以前做过,为什么现在不能做呢?”哪些雇主需要准备好回应?

霍尔预测,一旦大流行过去,就会有更多的人远程合作,因为他们必须迅速学会如何在虚拟环境中合作,而且他们在这方面会变得非常熟练。

当员工们开始用一种不同于以往的方式工作时,霍尔给出了提高工作效率和成为一名好员工的几点建议:

1. 设定一个时间表。人们很容易先工作30分钟,然后把衣服洗好,再工作一个小时,然后在Netflix上看自己最喜欢的节目。然而,如果你有充足的时间来工作,你会在工作和个人生活中更有效率

2. 创建边界。为家人、室友甚至宠物设定界限!你需要建立一个安静的区域,在那里你可以从其他人那里得到最少的干扰和干扰,包括我们的四条腿的朋友和孩子。

我们看到几年前发生的事情:当父亲和评论员还在直播节目时,一个孩子不知道什么是界限!

3.知道什么时候该休息。在家工作可能会让你觉得你一直都在工作。所以,在阅读电子邮件、开会和写报告的时候要有所限制。总是被《;on’是一种肯定会让你筋疲力尽的方式。

4. 即使在家工作也要注意安全。确保你的工作环境有舒适的座位,你以适当的方式坐在椅子上。专家建议以90度角坐着,双脚平放在地板上。在可能的情况下,使用键盘和鼠标的手腕休息处。确保你的显示器是正确的高度,以避免脖子和眼睛疲劳。

此外,雇主也应该关注这些问题,因为一些法院已经认定雇主对工人负有责任;工伤是在员工在家工作时发生的,重复性压力损伤,如腕管综合症,是最常见的工伤;comp伤害.”

新闻旨在传播有益信息,英文原版地址:https://msutoday.msu.edu/news/2020/tips-for-working-successfully-in-a-time-of-social-distancing/