教授们创造了免费的研究支持的游戏来训练你的大脑

来自纽约和加利福尼亚的大学教授们设计并开发了三款数字游戏——可以在网上、iOS和谷歌应用商店中购买——以帮助用户的大脑更有效地工作。虽然有些数字游戏错误地宣称可以提高认知能力，但这三款游戏却证明了这一点。通过一系列的研究表明，这些游戏可以帮助用户提高记忆力、抑制能力和认知灵活性。

“游戏真的能对玩家产生积极影响吗?”我们相信,他们能,我们设计了三场比赛来支持学习者在发展认知能力,研究人员已经确定了成功的至关重要的在日常生活中,执行功能,”Jan l·布特就表示波莱特戈达德的数字媒体和学习科学教授纽约大学斯坦哈特文化教育与人类发展学院共同创造者的游戏。

布特就——以及他的同事布鲁斯·d·荷马研究生中心的纽约城市大学和理查德·e·梅耶的加州大学圣芭芭拉分校开发的游戏结果四年研究项目由美国教育部教育科学研究所。这项研究的目的是设计有针对性的电脑游戏，提高认知能力，特别是执行功能，如记忆和抑制控制。研究人员发现，只要玩两个小时，这些游戏就能成功地改善执行功能，于是他们想让普通大众免费玩这些游戏。

“虽然有些孩子能上最好的学校，获得最好的资源，但对于全国各地不太富裕的家庭来说，情况并非如此。我们希望这些游戏能够帮助弥补由于缺乏机会而造成的差距。”普拉斯继续说道。

研究人员开发了三款网络游戏:Gwakkamole、CrushStations和All You Can等。这些脑部训练游戏都支持不同的执行功能。 

“与其他游戏不同，我们的应用程序是由一组发展心理学家、神经科学研究人员、学习科学家和游戏设计师从头开始设计的，目的是训练认知技能，”教育心理学教授、研究人员之一霍默(Homer)说。

在游戏中，玩家被要求砸碎屏幕上弹出的牛油果，同时避免任何戴着帽子的牛油果——游戏中的一些牛油果“头上”戴着尖顶帽、安全帽或电动帽。“当玩家在游戏中达到更高的水平时，屏幕上就会出现更多的牛油果，玩家击碎它们的速度也会加快。每次玩家打碎一个没有帽子的鳄梨都会获得分数，相反，当他们打碎一个戴着帽子的鳄梨时便会失去分数。Gwakkamole迫使玩家集中注意力，并迅速做出反应(砸碎没有帽子的牛油果)以获得分数。

记住他们每天学习的信息。为了帮助训练工作记忆，CrushStations(发生在海洋中)要求每个玩家记住屏幕上生物的颜色和类型，以帮助他们摆脱饥饿的章鱼。如果玩家能准确地记住章鱼前面甲壳类动物的颜色和类型，那么章鱼就会获得自由。然而，如果玩家不能记住生物的颜色和类型，这种甲壳类动物就会被章鱼捕获并吃掉。游戏增加了难度，让玩家记住更多的生物，处理更复杂的序列。

尽你所能，

《你所能做的就是》是三位学者共同推出的第三款游戏。这个游戏的目的是训练认知的灵活性——在思考两个不同的概念和同时思考多个概念之间转换的心理能力。在这个游戏中，玩家为外星人提供食物和饮料来帮助他们生存。这个游戏的挑战是，外星人经常改变他们的想法，他们是否要吃或喝，取决于他们有多少眼睛和什么颜色的身体。例如，在一个圆形的图中，两只眼睛的橙色外星人只吃纸杯蛋糕，而一只眼睛的绿色外星人只喝奶昔。随着游戏难度的增加，每个外星人喜欢吃什么或喝什么的规则也会改变。

这三款游戏都是由纽约大学的CREATE实验室开发的。

除了开发游戏外，Plass、Homer和Mayer还发表了八篇关于这些游戏有效性的研究文章。

“我们在多个实验中发现了重复的证据，与玩无关游戏的对照组相比，玩两小时游戏可以提高执行功能技能，”梅耶说。这是为数不多的几项科学实验之一，这些实验显示了基于游戏的执行功能技能训练的好处，比如能够从一项任务转移到另一项任务，或者能够跟踪一系列事件。这项研究显示了基于游戏训练的认知理论设计游戏的好处。

下一步，学者们计划继续研究和建立游戏的虚拟现实版本。他们还一起编辑了一本基于游戏的学习手册。这本手册由麻省理工学院出版社出版，将于2月4日出版，其中包括这项研究的结果，以及大量其他关于游戏和学习的研究。想要了解他们的最新进展，请访问create.nyu.edu。

在
儿童博物馆展出的游戏也将在即将于2月14日在曼哈顿儿童博物馆开幕的展览“超级大都市:早期学习城”中展出。在其他活动中，1500平方英尺的展览将允许游客在一个有趣的环境中玩这三个数字游戏。该展览旨在帮助儿童发展、提高和练习他们的执行功能技能。想了解更多关于这个展览的信息，请访问www.cmom.org。

位于纽约格林威治村中心的纽约大学斯坦哈特文化、教育和人类发展学院
为学生在艺术、教育、健康、媒体和心理学等领域的职业生涯做准备。自1890年成立以来，斯坦哈特学院的使命一直是通过公共服务、全球合作、研究、学术和实践来扩展人类能力。想了解更多关于纽约大学的信息，请访问Steinhardt . NYU .edu。