为照顾患有阿尔茨海默氏症和痴呆症的亲人提供的假期小贴士

家庭照顾者和患有痴呆症或阿尔茨海默氏症的人在假期中面临着压力增加的风险，但是假期拜访可以是一个愉快的时间，调整期望和仔细的计划。

Mary Catherine Lundquist是care2的项目主管，这是一个朋辈咨询服务热线(800-424-2494)，为那些由罗格斯大学行为健康护理中心运营的痴呆和阿尔茨海默氏症患者的看护者提供以下建议。

家庭应该如何对待传统的假日聚会?父母一方患有痴呆，另一方作为照顾者的成年儿童在计划活动时应该考虑什么是对双方父母最有利的。例如，为了传统，孩子们可能会渴望在一个特殊的日子里和家人一起去看望父母，但这可能是看护者最不愿意做的事情。妈妈可能会通宵照顾爸爸，家里可能会很乱，因为她太忙了，不能打扫。

结构和常规对痴呆患者很重要。如果有任何变化——比如去另一个家庭参加聚会——他或她可能会在接下来的几天里情绪不佳，给看护者增加了压力。有时候，爱人最好呆在家里，接受一小部分客人30分钟或更少的拜访，这些客人会在一段时间内一直呆在家里。尽量减少客人数量;有时候，即使房间里多了两个人，也会带来太多的刺激。

照顾者如何让旅行的家庭成员为他们所爱的人的变化做好准备?事先与你在外地的家人交谈，让他们知道他们所爱的人可能与去年不同，这样他们就不会对变化感到震惊。要具体。比如说，“他话不多”，“她可能会一遍又一遍地问同样的问题”，或者“他可能不知道你是谁”。讨论一些他们可能会看到的行为，比如在房子里漫无目的地走来走去，上厕所需要帮助，或者吃饭有困难。

在疗养院里，家人应该如何与亲人一起庆祝?
虽然在这些特殊的日子里，我们可能希望我们的家人在家，但有时他们从护理机构转到家里，然后又转回来，这可能会让他们很苦恼。把聚会带给你爱的人。许多设施都有家庭会议室，你可以在那里计划自己的庆祝活动。

家庭成员最初应该如何与患有痴呆症的亲人接触?慢慢地走进房间，恭敬地伸出手来。等待所爱的人接受它，如果他们不接受，就尊重他们。介绍自己的名字和关系。永远不要问“你知道我是谁吗?”“如果你想拥抱他们，慢慢地向前倾，阅读他们的暗示。如果他们变得紧张或后退，他们会感到不舒服。要意识到那些从来不想被触摸的人可能会突然对一直握着你的手感兴趣——反之亦然。

在探亲期间，家人与所爱的人共度美好时光的最佳方式是什么?
带上一袋小把戏:零食、彩绘本、工艺品、照片或纪念品。即使一个人不再能说话或记住一段共同的历史，我们也有很多方式可以彼此联系。音乐——尤其是一起唱歌——是分享经验的好方法。虽然人们失去了交谈的能力，但他们唱歌的能力可能会以一种美丽的方式被保留下来。

有触觉的项目，比如上色或做饼干，是一起享受时光的另一种方式。以适合自己能力的方式与所爱的人交往:也许他们可以拿一个碗或一个面团。如果他们只是坐在桌边，而其他人在执行任务，这甚至是有意义的。你也可以一起看节日贺卡，用视觉效果来聊天。

痴呆症患者可能会失去交谈的能力。客人和看护者可以交谈，但即使他们没有回应，也应该让所爱的人感到被包括在内。不要羞于回忆，因为回忆对照顾者来说是一种安慰。然而，不要问你爱的人“你还记得吗?”或者希望他们能告诉你过去的细节。不时地提醒你爱的人你的名字和你和他们的关系也很好。

你能给有记忆问题的人和他们的照顾者什么?可以尝试一些实用的礼物，比如身份识别手镯、容易脱下的衣服或喜欢的音乐。看护者通常会感激任何能让他们生活更轻松的东西，比如打包食物的礼品卡，或者承诺帮助他们完成家庭中无法完成的项目。你可以主动提出留下来陪她，这样照顾她的人就可以参加一个家庭聚会，或者给她一些时间。让你自己的天赋贯穿全年。如果你是痴呆症患者的成年子女，你可以提议每个周末都陪在父母身边几个小时，让照顾你的父母或兄弟姐妹放松一下。