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大学生活的快速指南大学生活的快速指南

无论这是你大学的第一个学期,还是最后一个学期,适应校园生活都是一件令人难以承受的事情。下面,我们列出了5个大学生学习的小窍门,无论你身在何处。

Rutgers students kick off college life at the new student convocation.

 

# 1。期待你的人际关系和目标有所改变

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通过GIPHY

你会失去与朋友的联系,但你也会遇到新的朋友。

不管你是高中时最受欢迎的人,还是迫不及待想要走出校园的人,你的故事已经结束了,剩下的都在等待着你去写。

“大学是一个令人兴奋的机会,让你置身于不同类型的环境,向不同的人学习。要开放,愿意把自己置身于不同的空间,但不要忘记你是谁,以及你带来的内在智慧,”罗格斯-纽瓦克咨询中心(Rutgers-Newark Counseling Center)的注册临床社会工作者、注册临床药物和酒精咨询师丽达帕斯夸尔(Lida Pascual)说。

改变你的想法和你的专业没有关系。

当你接触到新的观点和想法时,你在任何特定话题上的立场都可能受到挑战或重新考虑——这也可能适用于你的专业。问问维多利亚布鲁诺(Victoria Bruno)就知道了。她是罗格斯-纽瓦克大学(Rutgers-Newark)的大三学生,后来意识到,当一名会计师并不是她年轻时所认为的“理想工作”。

她说:“罗格斯大学完全拓展了我的全球视野,我现在可以把它应用到我的学业、工作和课外活动中。”“我意识到会计不适合我。罗格斯大学帮助我理解了我为人民服务的热情,并引导我转到公共和非营利性管理专业。我爱上了这个领域,并继续学习如何提高自己,确保自己能够服务、学习和成长。”

更多信息,请参阅罗格斯大学的资源:

  • 大学职业服务
  • 学生资源:新布伦瑞克|纽瓦克|卡姆登
  • 第一代学生成功的rufirst倡议

# 2。钱的问题

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通过GIPHY

即使你的净资产是“身无分文的大学生”,你的大学生活也是一个学习如何理财的好机会。你应该:

  • 开始记录你的收入和支出。
  • 确保你了解你的财政援助方案,确保你没有借到超过你需要的钱。
  • 打开你的邮件,阅读你的账单,这样你就不会被任何意外的滞纳金或罚款所困扰。
  • 了解如何负责任地使用信用卡。

位于罗格斯-卡姆登的一站式学生服务中心是帮助学生理解和处理大学生活事务的中心,包括财务援助、注册、学习记录、账单支付、付款计划、停车和出纳。

可用“中心财务援助辅导员与学生见面和家庭金融援助,帮助他们更好地了解应用程序,合格,支付和退款,出勤率预算成本组件,不同的援助类型、贷款比较,特殊情况和令人满意的学术进展,”丹尼尔Barbee说,招生管理的执行董事。

罗格斯大学资源:

  • 财政资助办公室为学生提供的省钱建议
  • 配餐计划:新布伦瑞克|纽瓦克|卡姆登

 

# 3。你可以掌控自己的生活

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通过GIPHY

没有人会告诉你什么时候睡觉,什么时候学习,什么时候打扫房间,或者如何与室友友好相处。如何管理你的时间、新的生活空间和人际关系,都取决于你自己。

虽然你有时会感到不堪重负或被这些新责任压得喘不过气来,但要知道这完全是正常的,你并不孤单。

“学生,经常与家人和朋友第一次分离,正在学习适应高等教育的学术严谨性和开始一个事业的压力而在新的社会圈子里,“Melodee斯基说,负责学生事务的助理副总理对健康和健康罗格斯16不伦瑞克。“这段时期,人们更容易受到各种心理健康挑战的影响,包括抑郁症和自杀念头。”

知道:

  • 课间、学习、俱乐部和社交活动,常常还有兼职工作,长时间的工作是不可避免的。健康的饮食、锻炼和充足的睡眠将会有很大的帮助。
  • 与室友住在一起可能会带来挑战。知道什么是你可以灵活处理的,什么是你不愿意妥协的。

大学是年轻人生活中令人兴奋的一章,也可能充满压力。对许多学生来说,心理健康问题第一次浮出水面。但他们可以向校园社区寻求帮助和指导。

罗格斯大学资源:

  • 学生健康中心:新布伦瑞克|纽瓦克|卡姆登
  • 学生咨询服务:New Brunswick | Newark | Camden
  • 酒精,其他药物援助计划(ADAP)

 

# 4。研究智能

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通过GIPHY

作为一名大学生,在很多方面都是对成年生活的预演。

  • 你能管理好你的优先事项并在截止日期前完成吗?
  • 你能有效地利用时间吗?
  • 你知道如何满足你的教授的需求吗?

能够回答“是”这样的问题是一个很好的迹象,表明你对大学及以后的成功是认真的。学生们也应该注意以下学习技巧:

  • 不要仅仅因为你在高中不需要学习一门课程,就认为你在大学也不需要学习。
  • 如果你发现自己在挣扎,一定要利用好学习小组、同伴辅导和教授的办公时间等机会。

“它会变的很容易逃课,推动了作业,但是如果你为自己设立一个简单的计划,每天坚持下去,然后每天变得更易于管理,你总是知道将要发生的事没有任何惊喜,“Carlee斯科特说,大四通信主要从Bordentown,新泽西。

作为罗格斯-新布伦瑞克大学的一名公寓助理,斯科特看到很多学生都在努力适应大学生活。她的职业技巧吗?使用应用程序或计划员管理你的日程。“我再怎么强调也不为过。截止日期和考试很快就会到来,所以和某种类型的计划员一起保持条理是非常必要的。”

罗格斯大学资源:

  • 罗格斯学习中心免费辅导:新布伦瑞克|纽瓦克|卡姆登
  • 找个地方和一群人一起学习:New Brunswick | Newark | Camden
  • 罗格斯大学三个校区最受欢迎的图书馆学习地点

 

# 5。保持社会

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通过GIPHY

研究表明,那些在学校里参与社交活动的学生发现,他们会更加努力地学习,以获得更高的学业成绩,并有更多的满足感。

大学校园是一个很大的地方,有很多活动,而且几乎肯定每个人都有适合自己的东西——即使你通勤上学。

罗格斯大学卡姆登分校(Rutgers University-Camden)负责学生事务的副院长艾莉森?

  • 加入罗格斯大学超过500个符合你兴趣的社交、学术、服务或体育俱乐部。
  • 考虑参加校园欢迎活动,比如Rutgers-New Brunswick ‘s Involvement Fair,在那里你可以探索数百个学生组织。

负责学生事务的副院长杰夫•布罗吉(Jeff Broggi)表示:“当你找到这些小众市场和群体时,它会让你感觉更自在。”“当你不参与其中,也没有这个群体,你就不会有那种归属感。你在课堂上的成绩没有那么好。”

罗格斯大学资源:

  • 学生社团/组织:New Brunswick | Newark | Camden
  • 校内及俱乐部体育:新布伦瑞克|纽瓦克|卡姆登
  • Rutgers-Camden应用

学生须知

你的日子过得很充实;有很多事情要处理。保持条理,充分利用你的教育经历。

这里有一些信息可以帮助你振作起来,开始行动。

新闻旨在传播有益信息,英文原版地址:https://news.rutgers.edu/quick-guide-starting-college/20190808