# TellUsTigers 2019

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#TellUsTigers:“在我大学的第一年，我去滑雪跳台做了一个后空翻。两天后，我在医院醒来，看到家人和朋友们忧心忡忡的脸。我19岁。有人告诉我，我的腿已经没有真正恢复功能的希望了。然后我在住院病人康复中心呆了两个月。瘫痪后的重建过程与失去亲人后的悲伤有相似之处。我的“否认”阶段是击败医学界。受伤后，我躺在医院的病床上，给自己上了一堂神经科学速成课，这是我将职业重心转向医学和神经科学的开始。康复后，我的生活跌入谷底。在那之前，由于家人和朋友的忠诚，他们几乎每天都会分心。当我从戒毒所回到家，我第一次真正地独自思考。我感到非常沮丧，因为我终于要面对我新生活的现实了。在经历了许多自我反省之后，我发现了自己人生的新目标:帮助他人，并从中获得乐趣。我认为最好的方法是同时学习医学和研究，目标是成为一名物理学家和科学家，将发现转化为治疗。我现在是罗格斯-普林斯顿大学的医学博士。程序。相对来说，很容易想象一个科学的想法如何能转化为临床治疗。但在现实中，有许多障碍。M.D.-Ph.D。项目允许我在每个领域独立的学习时间，让我在尝试建立两者之间的桥梁之前，了解每个领域内在的复杂性。到目前为止，我的旅程收获颇丰，我认识到一个人面临的任何障碍都可能是一种恩赐，也可能是一种诅咒。两者之间的平衡很大程度上受视角的影响。那就是说，我有我的好&糟糕的日子。我不断寻求提醒，以保持一个健康的角度与我的残疾&日常的挑战。每个人在生活中都有挑战——有些挑战比其他挑战更容易被发现。如果我只能留给你一件事，那就是:记住，你遇到的每一个人都在打一场你一无所知的仗。是善良的。总是这样。——托马斯·皮萨诺(@tjpisano);照片由David Kelly Crow @ Princetagram @rwjms #PrincetonU提供

普林斯顿大学(@princeton)于2019年4月11日下午1点44分分享了一篇文章

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@ TellUsTigers:“我母亲在当地一所小学做过两份工作，一份是看门人，另一份是食堂女服务员。我记得当我的一位中学老师在课堂上训斥我时，我皱着眉头说:“如果你在学校不努力学习，你要么成为麦当劳的员工，要么成为看门人。”“我不知道如何去理解这样一种含义，即我母亲没有受过教育，懒惰，这是她能得到的唯一一份工作。所有的错误。人们不知道她在中国的制药行业工作，她读过并教过我她最喜欢的文学作品之一《三国演义》(The Romance of Three Kingdoms)，她能用一口流利的普通话流利地解释道学和儒学的精妙概念。当我对自己作为亚裔美国人的身份感到不舒服时，我想要摆脱在自助餐厅餐桌上吃的那种“发臭”的传统午餐，餐桌上摆满了平淡无奇的火腿三明治和果汁盒，于是我开始写作。我的母亲会把写作文的笔记本带回家，这些笔记本上没有写满被扔进学校垃圾桶里的单词，所以我就用自己的写满了。我写过在一群和我长得不一样的人中间感觉自己是隐形的。我写了关于在两种不同文化身份之间走钢丝的故事，感觉自己是“美国人”，完全是中国人。最重要的是，我写这篇文章是因为我是一名“第一代”、低收入家庭的学生。我把我的诗歌集中在我是家里第一个上大学的人，没有像我这个年龄的其他学生一样享有的特权，他们可以环游世界，而我甚至从来没有回过父母的祖国。当我学会陶醉于父母灌输给我的谦逊和毅力时，我在理解自己的身份方面所缺失的那部分慢慢浮现出来。两年前，我向一个竞赛提交了一首关于我母亲的诗，并获得了其中一项最高荣誉。因为我写了一个像我母亲一样简单的女人，一个被回避的职业，我能够从那些视她为隐形人的人那里获得关注。”- Lucy Chuang ’21 (@lucy_chuang_) #公主报

普林斯顿大学发布于2018年11月15日下午2点31分

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@ TellUsTigers:“我手里拿着指挥棒，身边有@GustavoDudamel——@LAPhil的著名音乐总监——我在100多位好友面前登上领奖台。以下是我人生中最伟大的20分钟:与杜达梅尔一起参加指挥大师班，@ princetonuniversityconcert是常驻艺术家。在普林斯顿大学，我得到了难以置信的机会——独自指挥PUO是一种莫大的荣幸!但是在大师课上和杜达梅尔一起指挥他们呢?这是我做梦也想不到的。杜达梅尔高兴地叫了一声之后，拥挤的房间里静了下来。空气中充满了期待，我发誓你能品尝到。现在所有的目光都转向了我，我轻轻一挥手腕，乐队奏起了柏辽兹的《走向刑台的进行曲》。沉默被一位心碎的艺术家幻想自己死亡的声音场景所取代。随着琴弦轰鸣，铜管轰鸣，铜鼓轰鸣，我们来到绞刑架前，我宣布了我们的英雄的死刑。在一场精心协调的舞蹈中，我带领着管弦乐队的力量完成了表演，然后用我的指挥棒一挥，结束了这个故事。说到这里，我在领奖台上的激情会让我发疯，但我热烈的挥手是我如何引导我的指挥英雄们——马勒、克雷伯、亚尼克，当然还有杜达梅尔——的能量。但杜达梅尔与众不同之处在于他不是一个英雄;他是一个英雄。除了指挥世界上最伟大的管弦乐队，他还推动世界各地的项目，为贫困青年带来免费的音乐机会。杜达梅尔告诉我们，音乐不仅仅是传统——音乐是一个群体，而指挥家的角色就是用思想来激励这个群体。用他的话来说，指挥是一种领导哲学，这就是为什么我即使是计算机科学专业的学生也要追求这门手艺:指挥的技能适用于生活的方方面面。对于那些使这次活动成为可能的人——大学、朋友、家人和杜达梅尔本人——我表示最诚挚的感谢。谢谢你给我20分钟让我永远记住。谢谢你让我的生活变得如此与众不同。”——@reillybova 20;照片由Nick Donnoli拍摄#Princetagram

普林斯顿大学(@princeton)于2019年1月17日下午12:53分享了一篇文章

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#TellUsTigers:“我16岁的时候，我儿时的朋友自杀了。第二天早上，我醒来时，以为整个世界都停止了，但太阳还是升起来了。我不想活着。我唯一感到接近和平的时刻是在另一个世界，看书或看电影。在路边，我写了好几个小时，倾听行人的声音，研究他们的影子。我与家人的距离越来越远，以至于我完全失去了家的感觉，我确信自己无法爱别人，也无法被别人爱。我内心深处想证明自己是错的。这也是我来到玻利维亚参加普林斯顿大学@NovogratzBridgeYear项目的原因之一。十月下旬是我朋友去世两周年纪念日。我刚刚见到寄宿家庭的母亲，但那天晚上我们一起哀悼。她通过我蹩脚的西班牙语听懂了我的话，她抱着她7岁的女儿，而她反过来也握着我的手。我突然想到到处都是损失感动了每一个人，但爱也是。活着，有机会去爱，甚至去悲伤，是一种特权，一种我再也无法逃避的责任。我感到很幸运，这是我这么长时间以来第一次能够呼吸。我再次沉浸在故事中，这次不是为了逃避，而是为了疗伤，制作了一部关于玻利维亚性别暴力的纪录片。一种模式出现在家庭、散步、乘坐小型公共汽车、与陌生人的交谈中朋友一样的。在听说90%的女性在她们的一生中都在这里经历过某种形式的暴力之后，我联系了科克巴巴的各种组织，我们的项目就设在这里。在3个月的时间里，我收集了30多个小时的对农村社区领导人的访谈;律师;人类学家;研究暴力男性的心理学家;为未解决的虐待案件寻求正义的运动的创始人;无数的女性不仅活了下来，而且经历了痛苦&悲伤。这部电影是第一部最重要的。我发起了一个@Kickstarter，希望能回到这里继续我的工作。在Kickstarter.com上搜索“Nina Part II”;“全有或全无”运动将于6月8日结束。桥牌年即将结束，但故事永远不会结束。我拒绝这样做。-雅典娜·朱(@athenagone);📷@codyy。23 # Princetagram mui_”

普林斯顿大学(@princeton)于2019年6月6日上午7:40分分享了一篇文章

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#TellUsTigers:“我在普林斯顿学到的最重要的一件事是，在学术和课外活动之外，找到能给你带来难以言喻的快乐的东西是必要的和重要的。作为一名即将毕业的大学生，我从大一开始就改变了很多。我明白了，设定目标并努力实现目标固然重要，但更重要的是要从一路走来的每一次成功和失败中吸取教训。对我来说，我能做到这一点的最好方法就是依靠滑板在挑战中重新集中注意力。我有个习惯，喜欢往自己的盘子里放太多东西——我相信普林斯顿的大多数学生都有这种习惯。作为一名大学足球队医学神经科学专业的预科学生(@princetonwsoc)，我花了一段时间才找到前进的方向，但我不会改变这四年的任何惊人之处。回顾过去，我承认我给自己施加了压力，要在学业上有所表现田径——认识到来自两个世界的成功和失败塑造了今天的我。我学习如何从这些挑战中受益的最好方法就是把日常的自我照顾结合起来。对我来说，这种自我照顾就是玩滑板。我的滑板——我10岁时收到的——已经成为我在学校里加州身份的一个商标，在过去四年里，它见证了我度过了每一个挑战。回顾大二秋季的一个晚上，我清楚地记得，在有机化学期中考试结束后，我感到特别不知所措。考完试后，我立刻朝穿过校园的主干道(榆树路)走去，滑下山坡，在漫长的一天之后，把注意力集中到别的地方。在榆树大道的尽头，我对考试的焦虑反应被一种新的喜悦和对外出机会的感激所取代。#princeton2023:我鼓励你们思考一下自我照顾可能是什么样子，并在你们自己在#PrincetonU激动人心的旅程中加以利用。要知道，你们面临的每一个挑战都在积极地塑造你们，使你们成为注定要成为的有经验的领导者。- @aliwhiting_ ‘ 19;照片由索尼娅·伊森伯格(Sonya Isenberg)的《20岁的女人》(@ incandescent.happy)拍摄

普林斯顿大学(@princeton)于2019年5月23日下午12:23分分享了一篇文章

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#TellUsTigers #Princetalove:“我们十年前见过面，当时是普林斯顿大学首届桥年项目(@novogratzbridgeyear)迎新仪式的第一天。我立刻注意到乔——他非常严肃，非常安静(而且，我认为，非常可爱)。我们是位于印度瓦拉纳西的五名普林斯顿学生中的两名。乔在一家非政府组织工作，该组织致力于通过成人扫盲项目减轻贫困。我为一个打击人口贩卖的组织工作。桥年挑战了我们对这个世界和我们在其中的位置的认知。它揭露了我们的特权、文化偏见，使我们变得谦卑服务的简单视图。“桥年”让我们有信心承认自己的弱点和不确定性，并谦逊地与那些最了解自己所在社区面临障碍的人合作。在PrincetonU，我们寻找继续为当地社区服务的方法。我们通过@PeteyGreeneProgram在新泽西监狱的教室里志愿担任导师，并倡导与监狱教育和改革的学生建立更公平的司法体系。乔现在在法院创新中心(@courtinnovation)工作，他计划在纽约的刑事司法系统中提供起诉和监禁的替代方案。今年春天从法学院毕业后，我将成为上诉诉讼中心(Center for Appellate Litigation)的一名公诉人，在定罪后的诉讼中代表低收入人群。桥牌之年塑造了我的优先顺序，让我知道我想要怎样生活。但它也让我知道，在这段旅程中，我想和谁在一起。去年夏天，乔和我计划回印度旅行。在瓦拉纳西的最后一天，乔问我是否想在离开前最后一次去恒河。我们走到图西·加特(Tulsi Ghat)，这是一条通往河边的楼梯，离我们第一次接吻的地方只有几百英尺。在那里，他向我求婚。桥年，普林斯顿大学和之后，乔一直和我在那里。他每天都提醒我们所学习的一切工作的方向。有他做我的搭档，我感到非常幸运。——Shaina Watrous和Joe Barrett，都是14年级的学生。照片:@ lilyszabphoto #Princetagram #bridgeyearindia

普林斯顿大学(@princeton)于2019年3月21日上午11:43分分享了一篇文章

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@ TellUsTigers:“2016年，我被一系列健康问题轰炸。我的生活突然充满了医院、医生和“医疗系统”这个黑洞。“一连好几个月，我都无法集中精力阅读和写作，这对我这样的人来说，无论是在情感上还是心理上都是毁灭性的。”我试着冥想，但没有成功。一个朋友告诉我一个开放的艺术工作室@OrangeDoorArtClass，由当地艺术家@MicBoekelmann领导。我一半出于绝望去寻找一些东西，并被我能与这个活动如此紧密地联系在一起而震惊。绘画的过程，以及与之相伴的观察和思考，以一种让我感到专注但不繁重、吸引注意力但不感到压力的方式，占据了我的大脑。它也教会了我一些人生经验:如何放松中风(释放控制一切的需要);如何接受任何绘画中必要的“丑陋阶段”(不要做一个完美主义者，要相信自己有能力做出积极的改变)，等等。每周有3个小时的时间，我在画室里画画。这感觉就像一种巨大的解脱，是我能体验到的最接近正念的感觉。我不认为我在绘画中发现的东西是如此独特。我相信我所有的同事都有秘密的生活。他们是有创造力、善于思考的人，为什么不呢?去年，我在普林斯顿大学的美国研究网站上开设了“AMS教员的内心世界”，在那里，我邀请我的同事们——有着广泛不同兴趣的跨学科学者——分享他们与学术界无关的一面。你会看到惊人的天赋，激情和更多。我希望学生们能访问这个页面，因为我认为这有利于他们以更立体的方式看到他们的老师。人们被生活的精神所吸引，往往是好奇的，而好奇的人会去做和探索。这也是我喜欢在教学中鼓励理论与实践相结合的原因之一。——安妮·程，英美研究教授;照片由Sameer A. Khan (@fotobdy)拍摄。程的一幅画在“从内到内”展览中展出，展览将于3月15日在迪金森厅113号展厅举行，展出全体教职员工的艺术作品。# Princetagram

普林斯顿大学(@princeton)于2019年3月7日上午11:53分享了一篇文章

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#TellUsTigers:“2010年那个可怕的时刻，我知道我将成为一名单亲妈妈，这磨练了我的注意力，重新安排了我的优先事项。我们最近从南非搬到了澳大利亚。我期望在那里有稳定的婚姻生活，但这是不可能的。失去了其他一切，我知道重要的是给我的两个儿子马特奥(Mateo)和哈里(Hari)一个稳定而有保障的生活。我们最好的选择是UNESCO在@UConn的奖学金。硕士毕业后，我申请了普林斯顿大学。我被史星历史系录取的那一刻真是太开心了:那封信是那么热情、慷慨和赞美，我确信那一定是垃圾邮件，于是就把它通过了我的ISP!和这么多鼓舞人心的人一起分享这个美丽的校园，享受独特的机会，这是多么美妙啊!例如，在@GustavoDudamel为期一年的校园生活中，能感受到他的存在和快乐，真是太棒了。我的儿子们很有天赋，很有见地，很有道德，但是为人父母是很困难的，尤其是独自一人，没有钱，也没有当地的人脉。社会通常对单身母亲和中年妇女不屑一顾。我认识到，爱和支持有时来自意想不到的方面:当我面临巨大的经济压力时，一位研究生同事提供了帮助(当然，我拒绝了!)一位教授接待我的儿子，让我有时间工作;一群可爱的大学生朋友。我们最大的力量来源是他人的善良(和运气)。我非常感谢普林斯顿大学的几位优秀的、鼓舞人心的同事、教职员工和行政人员，特别是我所在系的学院成员。这些人的关心触动了我的心，帮助我克服了有时感到的孤立感和紧张感，就像跑一场没有终点的马拉松。我今年就要毕业了，不知道接下来会发生什么(我们很想留在普林斯顿)。对于没有第二份收入的单亲父母来说，这是压力最大的时期之一:我需要直接进入一份工作。我想从事学术管理工作:学生是一个鼓舞人心、善于思考的人多样化的社区。——金·沃辛顿，博士研究生;📷@noelvphoto的82 * 86 # princetagram

普林斯顿大学(@princeton)于2019年4月29日下午12:36分分享了一篇文章